Где живет счастье среди серых будней?!

В жизни человека все так, как он это видит. Есть ли красный, розовый, бирюзовый в жизни человека, зрение которого способно видеть только монохромно? -И нет  и да. Он может носить красные ботинки и  бирюзовые носки, удивляя всех своей смелостью, но для него это все,  всегда, будет лишь оттенком серого.

Есть ли счастье  в каждых минутах нашей жизни? В тех минутах, когда утром звонит будильник и надо вставать с постели, а так не охота, в тех минутах что нет сил и самочувствие подводит, а на носу важная встреча, в тех минутах, что ты идешь домой уставший и голодный, а тебя там никто не ждет, да много ли у нас таких разных минуток?! Совершенно бытовых, совершенно серых. — Если в них счастье ? Утро- проснуться- 30 минут в дороге- работа- конец рабочего дня- дом-ужин- спать-утро-проснуться…. Где у таких людей счастье???

Наверное оно есть всегда, как добрый ангел хранитель оно робко следует за нами по пути, и все что нужно сделать в такие минуты это просто обернуться  к нему лицом и  улыбнуться….

Я хочу рассказать вам о разных моментах обычных дней, которые делают мое настроение прекрасным.

1.  Спать, конечно, лучше и полезнее в глухой темноте. Но я обожаю просыпаться от солнца. Поэтому либо не зашториваю шторы, либо просыпаюсь в 5 утра (случайно) и открываю окна. Утром проснуться будет гораздо легче, гормон сна вырабатывается меньше, когда начинает светлеть.

2. Я разглядываю архитектуру по пути куда-то. В Питере не сложно восхищаться каждым домом) Проходя по сотню раз мимо одного и того же дома, я каждый раз отыскиваю в нем новый декор. Я просто наслаждаюсь тем, что прохожу. Бежать по улицам просто так, бездумно, просто чтобы скорее прийти куда-то,  на автоматизме, как робот — какой в этом смысл? Когда вы что-то разглядывайте- это обязательно вызывает какие-то мысли, чувства, впечатления. И вот вы уже не просто бежите куда-то…

3. Иногда мне бывает тревожно. Просто так, очень резко, очень сильно. Тогда я представляю одну и ту же мечту. Это приятная мечта, красочная, красивая, всегда одна и та же- специально, чтобы довести ее до автоматизма, в такие странные тревожные моменты, чтобы было легко ее представлять в самых мелких подробностях.  Я не ищу утешения в этот момент в воспоминаниях- нет, я доказываю себе что тревога бессмысленная и в будущем все прекрасно. Я полностью переключаюсь на нее и фокусируюсь на ней.  Я думаю о ней до тех пор, пока дурацкие тревожные мысли не перестанут параноидально стучаться ко мне в мозг.

4. Я люблю милые кафешки. Зайти куда-то просто выпить чаю, не важно есть деньги или нет. На чай уж всегда будет. Важно не это, важна сама атмосфера. И вот вы сидите в очаровательном месте…. пусть это будет кафе в духе Парижа в 20 веке, пьете свой чай,  думаете…. А мы ведь на самом деле не так уж часто думаем- мы боимся, тревожимся, мы ревнуем, мы мечтаем, мы завидуем…. — но делать это не означает думать. Думать -это с той же чашечкой чая вспомнить о своей мечте, решить что для нее сделать, что можно сделать прямо сейчас, проанализировать свою тревогу, разобраться в причине свой зависти. Думать- это искать ответы. Часто ли мы что-то ищем?! Мы часто говорим, что у нас чего-то нет, что мы что-то хотим, что нам что-то надо или не надо, а вот ищем- самостоятельно продумываем свое счастье- редко!

5. Вспоминайте почаще о друзьях.  Я всегда считала и считаю, что крепкая женская дружба строится точно так же как и отношения с любимым мужчиной, во многом теми же поступками и действиями. Ее даже рушат одни и те же ошибки.

 В основе каждой любви есть крепкая дружба, а в крепкой дружбе есть всегда любовь.

Сколько раз смс по утрам от друзей поднимали мне настроение, всего пару слов, а день уже другой. Учитесь приобретать людей, которые смогут вас поддержать. Быть для себя -своей же вселенной это отлично и замечательно, но вселенной нужны звезды, чтобы они светили. Люди которых вы любите и которые любят вас и не важно подруги это, друзья или любимый мужчина- это люди, которые освещают вашу жизнь.

6. Читайте книги. Хоть по 1 страничке в день. Это пища для размышлений. Вы непонятным (для других) образом  можете натолкнутся на такую!! идею, которая никому бы и в голову не пришла — прочитав какие-то строки. 

7. Чаще меняйте путь (дорогу) до дома, до работы. Не ходите одним и тем же путем постоянно. И разглядывайте- смотрите где вы идете, какие кафе, магазины проходите. Смотрите на лица людей.   Это меняет ваше сознание, постоянно меняя мелочи- вы научитесь цепляться за мелочи и из мелочей строить прекрасное и большое- в жизни, в работе, в дружбе, в любви, в сексе. Во всем важны мелочи!

Люди живущие по привычке- не способны разглядеть эти мелочи. Поэтому в их жизни нет оттенков, в ней все серое. 

Невозможно получать удовольствие  от того, к чему привык.  Постоянно меняйте какие-то мелочи.  Вы научитесь воспринимать свою жизнь, как калейдоскоп — набор один, а рисунки всегда разные.