1 месяц на красоту. Я мама. День 1.

Всеми любимая тема — 1 месяц на красоту. Я обещала вернуться к ней после родов, и была  права — на многие мотивирующие советы с ребенком смотришь по другому.

Не скажу, что теперь они кажутся мне не верными. НЕТ!  Но, абсолютно очевидно, что мне как молодой маме, некоторое стало не совсем актуально.
Так например совет «Купить красивый пояс для чулков», который поднял бы мне настроение раньше, теперь кажется неуместным. Потому что где я с молочной отрыжкой на плече и где дорогое красивое кружевное белье? Мы теперь как два полярных полюса. — Оба самодостаточны))))))

Потому что где я с молочной отрыжкой на плече и где дорогое красивое кружевное белье? Мы теперь как два полярных полюса. — Оба самодостаточны))))))

И поймите меня правильно- это вовсе не означает, что прошла пора красивого кружевного белья. Это означает, что этап «молодая мама» требует несколько других и возможно более простых мелочей для мотивирования. Слишком вычурное и слишком сексуальное — без должной подготовки скорее напротив угнетает.

Но еще я по себе заметила что советовать молодой маме что-то — это как ходить  по очень тонкому льду… опасно короче. По крайне мере у меня был такой этап, когда я перечитывала свои статьи по мотивации и думала «Ой, все!» И у меня был такой момент, когда я отправила подруге следующее письмо:

«Официально заявляю — я больше не имею права рассуждать как все успевать тем у кого есть дети. Были такие статьи в моем блоге. Типа главное захотеть, а все остальное занимает минутки… Вокруг меня валялось 4 обкаканные за 1 час памперса и две обрыганные пеленки. Сама я была похожа на тень которая вот вот упадёт в обморок, мне было очень жарко и душно, но я сидела на кровати держа столбиком почти 3-ех килограммовую гирю, и выполняла это упражнение около часа. Ко всему прочему гиря была очень горячая видимо от сильного плача. Так что мало того что жарко, так ещё и грелку обнимала. Живот у меня крутил от недосыпа, ощущение что если чихну — обделаюсь не хуже Леры. Смекта мне не помогла. Я спала 2 часа. Все. Это нервный срыв! А я всего лишь 2 дня побыла в роли обычных мам. Понимаю теперь почему они звереют при слове «кто хочет — тот делает»

 

Совет который я давала себе каждый день звучал, как : » Не вини себя если с чем-то не справляешься. Это нормально. Но завтра ты должна попытаться снова» Не говорите себе что что-то вам абсолютно не подходит, отбрасывая эту затею в долгий ящик. Говорите себе- сегодня я не успела/не почувствовала смелости/сил или что-то другое. Но эта цель актуальна для меня- завтра я попробую снова!

Знаете, мне казалось что у меня не было послеродовой депрессии ни  одного дня. Но спустя почти 6 месяцев, я вспоминаю какие-то моменты  и теперь понимаю, что может быть было и не совсем нормально утром  тихо рыдать на кухне от того что ты вроде как не полноценно родила, а родила через КС, и что наверное не совсем нормально было ощущать себе из-за этого не матерью, а инкубатором из которого просто высунули ребенка. И много таких мелочей, вспоминая которые я понимаю что долгое время мои гормоны шалили достаточно ощутимо. Просто я ни на один день не переставала работать и это очень меня отвлекало от понимая ситуации в которую я попала после рождения Леры. И я благодарна за это своему делу и каждому клиенту.

Знаете, мне казалось что у меня не было послеродовой депрессии ни  одного дня. Но спустя почти 6 месяцев, я вспоминаю какие-то моменты  и теперь понимаю, что может быть было и не совсем нормально утром  тихо рыдать на кухне от того что ты вроде как не полноценно родила,

Так что первый мой совет, который я стесняюсь дать «депресирующим мамам», но который я давала себе-  чтобы не было депрессии просто не останавливайся! Постоянно что-то делай. Многие мамы уходят в декрет…. Я не знаю как им быть в этой ситуации. Наверное в ней тоже есть свои плюсы. Но я все же за то, что иметь какую-то работу  в какой-то мере очень выручает. И вы наверное подумаете: «Я и так нифига не успеваю! Куда мне еще работу?!!»
Но я имея ощутимую загруженность магазином ответственно заявляю — без этого мне было бы хуже. Речь не о доходе. Речь о том, как не погрязнуть в памперсах.
Попробуйте  вести блог или устройтесь администратором в какой-нибудь интернет магазин. К примеру, я всю работу делаю сугубо сама, но обычно интернет магазинам нужен кто-то кто бы наполнял его товарами, обновлял цены, звонил клиентам для разного рода уточнений, рассылал рекламные рассылки, которые нужно еще и написать/сверстать,консультировал  клиентов, отбирал качественных  партнеров/блогеров для сотрудничества.. Может быть если вы напишите в парочку ИМ с предложением своих  услуг, то сможете найти подработку (p/s я работников не ищу- сори)))
Хотя неплохо отвлечет и поход на йогу, в бассейн. — Но это уже немного другая история, ведь для этого нужно оставить ребенка с кем-то.

Совет который я давала себе каждый день звучал, как : » Не вини себя если с чем-то не справляешься. Это нормально. Но завтра ты должна попытаться снова»

Первое время я приходила в бешенство от мысли » Я должна!» «Я должна быть красивой». «Я должна успеть приготовить есть». Были какие-то моменты- это мог быть всего час в день, это могло быть все утро или вечер, когда я ощущала себя какой-то дико беспомощной. Если бы мне кто-то в этот момент сказала, что я что-то там должна — я бы убила этого человека тут же. Но я повторяла себе «Я МОГУ! А если не могу сегодня, то смогу завтра!» В общем с только что родившим организмом нужно очень аккуратно)) Советы которые вы будете давать себе — давайте их очень нежно. Не требуйте от себя, что получится тут же все и сразу. У меня ушел целый год, чтобы работать на двух работах успевать ухаживать за собой, а еще и кайфовать от этого всего. И  когда появилась Лера, мне конечно в какой-то момент было сложно, но я говорила себе — ты справилась с двумя работами, теперь у тебя одна работа и ты Мама. — С этим ты точно справишься. … Что делать мамам  с двумя работами и двумя детьми? — Я честно не знаю, но обещаю что как только побываю в ситуации  большего кол-ва детей и работы — обязательно начну писать новую серию «Один месяц на красоту!»)))

Так что второй мой совет — не будьте к себе требовательным, но будьте терпеливы. Замените «Я должна», на «Я смогу!». Я уверенна, что в нас скрыт огромный потенциал. Гибкость нашего времени, как гибкость нашего тела- занимаясь плавно, постепенно повышая нагрузку- мы привыкаем к ней, ощущаем себя комфортно и можем брать новые вершины.

Так что второй мой совет — не будьте к себе требовательным, но будьте терпеливы. Замените «Я должна», на «Я смогу!».

Я говорила себе — просто каждое утро накладывай тон на лицо и крась брови. Это просто. Просто делай это каждое утро. Даже если ребенок вдруг закричал, тебе нужно меньше минуты чтобы намазать лицо тональником, но зато ты будешь выглядеть свежее, а это ПЕРВЫЙ ШАГ.

До встречи в следующей заметке….

 

0 Comments
Previous Post
Next Post