Почему мне ставили диабет беременных? И есть ли способы профилактики?

На 6 месяце беременности  проходя тест на глюкозу у меня были такие показатели:  4,89 ммл/л натощак, 8 ммл/л через 60 минут и 8,9 ммл/л через 120 минут. (И к сожалению в анализе не было написано норм лабораториии)

Приблизительные нормы до  5,1 ммоль/л на тощак, спустя 60 минут после еды –  не выше 10,0 ммоль/л, а спустя 120 минут после еды – не выше 8,5 ммоль/л. — Это один источник.

Но так как лабораториии разные, аппараты и чувствительность разная, то есть разные значения, например второй источник гласит так: натощак 3.5 — 5.5,  через 60 минут — <7.5,  через 120 минут <7.8.

Если смотреть по вторым нормам, то да- у меня было нарушение толерантности к глюкозе.  — Это преддиабет. И на листке с анализом у меня красуется надпись «Диабет неопределенного типа» — Мой лечащий врач мне просто сказала «успокойся» . Терапевт посмотрев анализы уточнила — «А что сказал Ваш гинеколог? А ну раз «успокойся», то вам действительно не о чем переживать» …

Если посмотреть  симптомы ГСД, то я ощущала некоторые: 1)очень сильная постоянная жажда. 2)крупный плод (Лера на 31 недели весила 2150г,  а когда родилась на 35 недели ее вес был 2790г. И хотя по некоторым таблицам -нормам — это имеет место быть, в карте у меня этот «диагноз» все же прописан.) В остальном все было хорошо и без отклонений в анализах.

А вот вам таблица по нормам веса:

После рождения ребенка, некоторое время спустя я решила пройти тест на сахарный диабет для своего успокоения. Я сдавала » гликсированный гемоглобин»,  он наиболее показателен, чем сахар на тощак и показывает были ли скачки сахара за 6 месяцев. Нормальными значениями считается  от 4.8 до 5.90. Я сдавала на фоне ГВ (ГВ понижает сахар в крови) у меня было 5,24 (золотая серединка нормы)

Вообще беременным которым поставили ГСД очень важно знать, что длительное ГВ значительно сокращает шансы, что их диабет перейдт в диабет 1 или 2 типа после родов, или что он появится через несколько лет. И тем, у кого было ГСД —  очень важно для своего же здоровья кормить так долго, как только захочется. ВОЗ рекомендует не менее 2 лет.

А уж если во время кормления забеременить снова, и сохранить лактацию — то это позволит повысить шансы избежать ГСД в новую беременность, потому что лактация очень хорошо снижает сахар!

Профилактика ГСД у беременных:

Доклад британского медицинского журнала Nutrition опубликовал исследование: 256 женщин были разделены на две группы в первом триместре беременности, и обе группы наблюдались у высококвалифицированного диетолога. Одна группа получала пробиотическую смесь Lactobacillus rhamnosus GG + Bifidobacterium lactis, штамм Lactobacillus rhamnosus HN001 применяется в запатентованных зарубежных биопрепаратах, а также используется американской компанией Megafood из Нью-гемпшира в пробиотике для беременных, а вторая – капсулы с плацебо. Физиологическое состояние организма обеих групп оценивалось на протяжении 24-х месячного периода. И вот какие были сделаны выводы:

Женщины, получавшие пробиотическую смесь, подвергались риску гестационного сахарного диабета в два раза меньшей степени, чем те, которые принимали плацебо и имели в анамнезе гестационный диабет. Гестационный диабет очень распространённое заболевание, влияющее на низкий уровень сахара в крови малышей (гипогликемия), а также на младенческую желтуху и дыхательный дистресс-синдром. По мимо всего прочего ГСД приводит к тому, что  ребенок рождается более крупным, что иногда становится причиной экстренного КС.

У детей женщин, принимавших пробиотики, не было никаких побочных эффектов или послеродовых нарушений роста

употребление пробиотиков на 24% снизило риск гестационного диабета. Механизм действия пробиотиков заключается в снижении уровня сахара в крови женщин в период беременности. Ученые полагают, что бактерии Lactobacillus rhamnosus HN001 могут замедлить прогрессирование преддиабета и избавить от сахарного диабета. Однако полную ясность в этом вопросе могут внести лишь дальнейшие исследования.

Несколько препаратов с пребиотиками:

Culturelle, Пробиотик — содержит только Lactobacillus GG.

California Gold Nutrition  — содержит Bifidobacterium lactis и Lactobacillus,

0 Comments
Previous Post
Next Post