О вдохновении, красивых кудрях, лучших витаминах и многом другом.


#юлиятедди_овдохновении Хорошие идеи, гениальные планы и решения проблем намного чаще приходят тогда, когда ты можешь остаться наедине с самим собой. Вы смотрели мультфильм «Головоломка»? — Там у Печали был «круг печали», вся печаль должна была оставаться внутри круга. /react-text
Такой личный круг должен быть у каждого. Иногда у человека может быть целая квартира, но нет по настоящему Личного места.
Личное место — это остановка для подзарядки.
До рождения ребёнка у меня был стол и кресло, и комната, в которой я могу закрыть дверь. Я пила за этим столом кофе, делала утренний макияж, я писала за этим столом статьи в блог. Это была моя зона комфорта. — Мой круг!
После рождения ребёнка мы поставили на это место кроватку Леры.
И меня просто вытряхнуло из своей зоны комфорта. Куда уединиться? Где в этом доме место, где я могу Думать?!
Да, я могу попить кофе сидя на диване, накраситься стоя у одного из 3 зеркал в нашей квартире, почитать можно лёжа в ванной. — Но это все не то. — Все это Общее!
Когда есть какая-то лично Ваша зона — вы словно создаёте себе скафандр комфорта. Находясь в нем вы устраиваете себе энергетическую подпитку. Личная комната — идеально. Но зона личного комфорта может быть куда меньше. — В детстве мы поднимали руки над головой и говорили «я в домике!» — Это хороший навык. Создайте себе такую зону — и вы удивитесь, как много идей и вдохновения вас начнёт посещать.

#юлиятедди_овдохновении Когда по плану расписан каждый час в сутках — меня это вгоняет в большой стресс. Я перекидываю своё внимание с одного на другое, не знаю за что и как браться, ощущаю себя полностью разбитой и начинаю ужасно нервничать. Но есть вещи, которые помогают мне сконцентрироваться и вдохновиться.
1. Ритуал приготовления и распития любимого напитка.
Меня очень успокаивает мысль, что есть среди вороха незнакомых ранее и сложных для меня задач, что-то, что легко поддаётся планированию. Когда я чувствую что теряют контроль над ситуацией — приготовление чая или кофе возвращает мне ощущение что я все же что-то, но могу контролировать. Я думаю — ну вот! Я мастерский справилась с этим, значит остальное тоже можно решить.
И мне нравится доводить до совершенства эти моменты: красивый чайник, чашка, фарфоровой молочник…. Эти 10-20 минут помогают мне собраться.
2. Мантры.
Когда что-то идёт не по плану — для меня это сильный стресс. Иногда сложно перешагнуть его и искать решение проблемы. Сначала надо успокоиться. Я слушаю мантру и начинаю работу над ошибками.
Будучи беременной я так же регулярно их слушала. Сейчас, дочь быстро перестаёт плакать, если включить ей мою любимую мантру.
3. Книги.
Биографии или автобиографии. Они помогаю мне собраться с мыслями. «Поговорить» с кем -то кому есть что сказать. А иногда они просто останавливают во мне рой мыслей, которые кричат все хором и опять же помогают сконцентрироваться на чем-то одном.

#юлиятедди_оспреях Выбираем спрей для волос. Термозащитный спрей AAA Kaaral
Если в приоритете покупка всего 1 -ого несмываемого средства, но чтобы оно выполняло функцию увлажнения, зашиты и блеска, то этот спрей из перечисленных подходит лучше всего. Прежде всего — это очень хорошая термозащита.
Особенно хорош для осветлённых блондинок, которые регулярно пользуются феном. Для вас это прям лучше многих кремов/ масел (под фен) Он выглаживает волосы, нормализует ph после окрашивания, защищает. ✨Для тонких окрашенных волос, которые нужно сделать более плотными. Если вы при этом пользуетесь феном. — Kapous. Тут
Гиалуроновая кислота и кератин. Уплотнит, увлажнит, восстановит, защитит от фена.
Если у вас натуральные волосы/склонные к беспорядочной некрасивой волнистости и вы их не укладываете — то на это средство лучше не смотреть. Оно не для вас! Для вас два спрея ниже. Два продукта от Ангел. Эти спреи для тех у кого в арсенале несмываемых средст есть ещё термозащита или масло — что-нибудь для дополнительных эффектов.
Потому что эти продукты не для косметического эффекта и не для зашиты. Они исключительно для профилактики ломкостям. На основе морской воды, коллагена.
Для смягчения! Их основная задача — при регулярном использовании уменьшить ломкость волос. Их ещё очень хорошо зрелым волосам (т.е либо очень длинные, либо волосы после 30/35- когда появляется непривычная ранее сухость волос)
Розовый спрей «fantasy party» — содержит в дополнение коллагену ещё и антиоксиданты и масло. — Так что он посильнее из этой парочки. Купить все спреи на фото можно в bevol-box.ru.

#юлиятедди_обукладке Кто думает, что их волосы не держат укладку? — тогда вы не знакомы с 3 основными правилами кудрей. Лучше всего использовать керамические насадки с турмалиновым покрытием. — Это самое идеальное покрытие для сохранения красоты волос. Очень много металических насадок с турмалиновым покрытием- они хуже! Это касается абсолютно всех приборов для волос — от плойки до брашинга. — Именно керамика очень ровномерно прогревается и никогда не прижигает волосы, в отличии от металла, чем бы он не был покрыт. Во-вторых, керамика равномерно нагревает завиток- залог стойких кудрей! Толщина волос, длина и косметические средства на них — в каждом случае у каждой девушки разные. Поэтому общие рекомендации : держать плойку 10-15 или 20 секунд — могут вам не подходить. Локон на плойке нужно держать до тех пор, пока он станет такой же горячий, как работающая поверхность. Тогда получается завиток, который держится весь день. И третий ключевой момент для того чтобы ваши волосы оставались здоровыми — правильная термозащита. Самое лучшее из того что я пробовала — это термо-крем Ангел. Он имеет тяжёлую восковую текстуру. При нагревании он ощутимо лучше распределяется по волосам, запечатывает и полирует каждый волос. Остывая, снова приобретает восковую плотность. — Тем самым очень хорошо фиксирует завиток, но при этом он в отличии от лака — совсем не заметен. В отличии от муссов — от него кудри более мягкие и живые. Его можно использовать и с феном, и с щипцами. Но вот именно в создание кудрей его текстура и свойства вписываются идеально на фото плойука ^  с турмалином и 3 насадками. Все из моего любимого  bevol-box.ru

#юлиятедди_овитаминах Никогда не экономьте на витаминах и бад! Ассортимент марок, предлагающих рыбий жир или масло примулы, а может быть гиалуроновую кислоту — очень велик. Независимые экспертизы витаминов находят множество отклонений. До 46% из проверяемых бадов- не проходят проверку! Некоторые желатиновые капсулы растворяются в желудке слишком долго, таблетки имеют слишком сильную спресованность и тоже не успевают растворяться- теряется смысл приёма данного препарата из-за плохой усвояемости или вовсе неусвояемости, несоответствие кол-ва витаминов на этикетке с реальным кол-вом: намного меньше заявленного или намного больше (критические дозы витамина А) плохая очистка масел или экстрактов от тяжёлых металлов,- загрязнение свинцом или ртутью. Лучше вообще не пить рыбий жир, чем покупать капсулы за 30р., рискуя получить вместе с рабьем жиром и порцию ртути. Я уверенна в Высоком качестве 3 фирм. Их конечно же больше! Но будучи в поиске информации о тестировании препаратов, я выбрала для себя 3 фирмы с широким ассортиментом, где смогу подобрать добавки для всей семьи: solgar, now foods, natures way. ☝️на фото, кстати, детские витамины от natures way. Их можно с рождения. Я ими очень довольна. Они содержат видамин д3 в комплексе с группой б и с- что значительно улучшает его всасывание. Ценность Омега кислот (тоже на фото) вообще можно описывать долго. Принимая всю беременность столовую ложку кедрового масла — не имею растяжек. А кожа живота после родов на следующий день выглядела  Даже врачи были удивлены эластичностью тканей матки и живота. При окружности живота 110 см на момент родов- они на утро, на вопрос рядом лежащей девушки «а почему у меня такой мешок, а у неё вообще ничего нет?» — ответили «а мы сами такое не часто видим! Очень эластичные ткани оказались! Только сделали КС, как матка тут же уменьшилась» Петь оды маслу — я могу долго.

#юлиятедди_выпадениеволос Прошла 1/2курса — 6 недель из 12. Пора делиться впечатлениями. Напоминаю, что тема у нас «выпадение волос после родов». Первое незначительное уменьшение выпадения я заметила на 3-ей недели. Лосьон продлевает фазу роста волос. — Думаю, улучшение связано с этим. Но через некоторое время интенсивность возобновилась, а затем снова уменьшилась, но на это раз уже вдвое! После непродолжительного затишья -опять возобновление выпадения. — Вот такой вот волнообразный эффект, впрочем с явной динамикой в сторону улучшений. Мне кажется сократило выпадение где-то на 15-20% ✨Где-то на 4 недели стали заметны новые волоски. В конце 6 недели всю линию роста волос у лба «усыпало» новыми короткими волосками, достаточно густо расположенными. ✨из всех использованных ранее средств- это — с более ярким эффектом после нанесения. Экстракт стручкового перца и производное никотиновой кислоты дают о себе знать сильным покраснением тех особо чувствительных мест, куда случайно попадают капли : лоб, уши, шея. — Краснеет сильно, проходит минут через 20. ✨Скорость роста? — тоже очень волнообразно. Заметила что сильные скачки роста всегда совпадали с более активным выпадением. Замедление выпадения всегда сопровождалось паузой в росте волос. За первую неделю после окрашивания — отросло 5 мм! А за месяц — чуть больше 1 см:) место покупки — bevol-box.ru

#юлиятедди_осухихволосах Что любят окрашенные волосы?
Сегодня хочу показать вам парочку, которая является бессменным хитом продаж. Kaaral baco. Почему? — Она сочетает в себе самые любимые качества, которые многие ищут в косметике. На 65% сохраняет яркость цвета через 2 недели после окрашивания. Тут использован альфа- олефинсульфонат натрия. Пенится хорошо, но очищает мягче SLS. Восстанавливает очень повреждённые волосы. Краска не может хорошо держаться на повреждённых волосах. Повреждённые волосы не могут удерживать влагу- от этого сильнее электризуются и хуже блестят. — Все это решается мощным восстанавливающим комплексом. Тандем кератина и рисового протеина. Протеин связывает повреждённые химические связи. Глутаминовая кислота в его составе увлажняет сухие волосы, а так же прекращает окисление аминокислот после окрашивания или прибывания на солнце. Клейковина протеинов улучшает блеск.
Создает шёлковую гладкость.
некоторым в косметике с кератином не хватает мягкости волос? — Об этом тоже подумали. И добавили в состав протеин шелка. — Он даст хорошую гладкость волос. Купить можно в bevol-box.ru

0 Comments
Previous Post
Next Post