Просмотр раздела 1 месяц на красоту

1 месяц на красоту. День 20-тый. Или вы лучшее, что у вас есть!

Последнее время я часто слышу от других девушек фразы «мне не хватает поддержи», «меня никто не поддерживает».  «Я хочу похудеть, но меня никто не поддерживает, мне нужна «подружка», чтобы меняться  фотками и поддерживать друг-друга». «Я не могу найти работу- меня никто не поддерживает»…

Вы можете обвинить меня в стервозности, но я в такие моменты всегда думаю : «а как же твой позвоночник? Он поддерживает тебя! Что тебе еще нужно?!»

Continue Reading
4 комментария

1 месяц на красоту. День 18-тый.

6 полезных продуктов для красоты.




Здравствуйте, мои хорошие! Сегодня будет не задание, а немного мотивашки)

Хочу вам рассказать о некоторых своих самых любимых продуктах питания, которые очень полезны для красоты и здоровья. Все эти продукты в моем рационе уже несколько лет, какие-то около года, какие-то сезонные (как листья салата), но тоже регулярные и ежедневные в своей сезон. Это не просто перечень того что было бы полезно, это мой маст-хэв в полезной еде.  Можно было бы, конечно, добавить еще очень много всего, но именно эти продукты- мои самые-самые регулярные. И так, 6 моих самых любимых съедобных  продуктов  для красоты волос, кожи и стройности тела.

1.    Масло.

Очень люблю масло конопли  или кедровых орешков. Последнее- намного вкуснее, но первое содержит высокий процент хлорофилла, который действует как мощный противовоспалительный элемент. Поэтому его я пью поближе к концу цикла, а точнее с середины и  еще дней 15. 
Пока летний сезон- наслаждаюсь салатами. Каждый вечер делаю себе салат из:
—    помидоры  черри  5 штук
—    редис 2 штуки
—    огурец 1 штука
—    листья салата 2-3 штуки
—    укроп
—    петрушка
—    1 столовая ложка масла
—    соль
—    хлеб «черны» с отрубями.

 

И порцию масла (1 ст. ложка) я выпиваю утром. Масла пью большими курсами- перерывы делаю по месяцу (лишь по забывчивости).

Масло улучшит эластичность тканей, кожи, улучшит блеск волос (от корней). Для меня просто незаменимый продукт!

Как часто: каждый день.

2.    Листья салата.

Казалось бы, трава- травой… Но трава очень полезная! Содержит в себе  хоть и незначительный (2-3%) процент аминокислот, но зато очень обширный. Витаминов и микроэлементов в составе тоже хоть отбавляй!

Как часто: каждый день.

3.    Морская капуста.

Ем салат с морской капустой 1 раз в неделю, но чаща 1 раз в 2 недели (не очень его люблю, но очень полезно). 100 г. салата не слабит! Отлично восполняет недостаток йода, насыщает организм минералами и микроэлементами. Раньше пила курсом в 1 месяц по чайной ложке (сухую)- такая доза тоже не слабит, не бойтесь. Это продукт для ногтей, зубов, щитовидной железы, а в следствии всей гормональной системы! 

Как часто:  1 раз в неделю в виде салата или курс из 30 дней по 1 ч. ложке.

4. Салат из свеклы. Хорошо влияет на пищеварение, хотя с ним и так как часы, но  заботиться о нем все равно надо. Хороший и чистый кишечник- залог самостоятельной выработки многих важных витаминов в стенках нашего кишечника. Это продукт для того, чтобы ваш организм хорошо усваивал витамины. Так что у салата ведущая роль в вашей красоте!)

Как часто: 1-2- 3 раза в неделю. 

5.    Творог.  

100г. творога каждый день часов в 10-11. Творог- это белок. Польза вечернего перекуса творогом- хорошая фигура, хорошие волосы, кожа.

Как часто: каждый день.

6.    Ромашковый чай.

Я перестала пить обычный чай и теперь 1-2 раза в день пью чай из ромашки.  Чай не аптечный, а магазинный. Он немного отличается  по вкусу, не такой травяной. Кожа чуть-чуть улучшилась (самую малость). Пью уже где-то месяца 3. Чай с ромашкой полезен для фигуры- помогает сжечь жир, устраняет воспаления, улучшает общее здоровье. Пою чаем и мужа, честно скажу- не ждите, что будите худеть от него. Он скорее помогает съеденным жирам расщипляться, а не откладываться. 

И напоследок о самом важном. Качество завтрака влияет на красоту, качество ужина- на фигуру, а качество перекусов на то и другое. 

Мой любимый завтрак :

8:00

Яичница из 2 яиц, черный хлеб с маслом и ломтиком форели слабосоленой.

10:00

Каша злаковая на воде.

Мой любимый поздний ужин:

21:00

салат «летний» 

22:00

Творог 2-5% жирности.

Мои перекусы:

Смесь орехов, много-много минеральной воды слабой минерализации. 

Будьте прекрасны! Юлия-тедди.

как стать худой

Копирование статьей из блога в другие источники запрещено и защищено авторским правом. ©Юлия Волконская

1 Comment

1 месяц на красоту. 17-тый день

О страхах и как с ними бороться.




Здравствуйте, мои хорошие! Я еще раз прочла ваши дневники, относящиеся к «1 месяц на красоту»и решила поговорить сегодня о страхах, которые вы перечислили. Страхах, которые портят вашу жизнь и мешают ее нормальному ритму и вашему хорошему настроению. 

Это : 
-болезни;
-полет на самолете;
-одиночество.

Страх болезни.


Для начала поймите почему он появился? Это не решит вашу проблему, но понимать от куда растут корни наших фобий всегда очень важно. Это дает небольшое душевное успокоение. Вы уже не кажетесь себе каким-то ненормальным, глупым, когда понимаете чем все это вызвано. 
Второй момент, всегда помните, что мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Я не вкладываю в эти слова никакой мистики. Поверьте, психология, намного проще! Когда мы слушаем какую-то музыку  и идем по улице- это задает темп нашей походке.

Мысли- наша внутренняя музыка и они задают темп нашим действиям. 

Поймите, что ваше здоровье и здоровье ваших близких зависит от вашей сознательности. Живите активным образом жизни, следите за питанием, занимайтесь спортом. Будьте нацелены на положительное, смотрите на саму цель, а не убегайте в никуда гонимые своими страхами. 

«Не убегайте От своих страхов, а бегите К свой цели»

Каждый раз, когда вы будите начинать представлять страшную болезнь, одергивайте себя! Потому что своими мыслями вы притягивайте к себе то, чего боитесь. 
Ходите на профилактически приемы к врачам, раз в полгода лечите зубы, чаще отдыхайте на свежем воздухе. Сделайте свой целю- быть здоровой, родить здоровое потомство и научить своих детей следить за здоровьем. Пусть ваш страх- станет вашим мотиватором в самых лучших начинаниях. 
Так как наше здоровье во многом зависит от : питания, стрессов, режима  сна — отрегулируйте эти моменты в своей жизни. Если вы боитесь заболеть, наверняка вы, как никто другой будет с усердием вникать в то, что нужно делать, чтобы не болеть! — И это очень и очень хорошо! Узнавайте в этой области как можно больше интересного для себя, донести это до своих близких. Будьте источником положительной информации, благодаря которой, ваши друзья и родные будут более здоровыми.  Как видите- ваш аномальный страх вовсе не наказание, а побуждение к полезным занятиям.

Полет на самолете.


На тему аэрофобии написано много статей и я не буду повторять уже сказанное о качестве проверки самолетов, нормальности турбулентности, кол-в ДТП на машинах… Это все вы наверняка уже читали, если страдаете этой фобией. 
Я лишь расскажу вам некоторые моменты из своих полетов. Я всегда беру место у иллюминатора и чашечку кофе. Обожаю лететь, смотреть в окно — любоваться облаками и попивать горячий кофе. Это неимоверное блаженство. Конечно я немного волнуюсь и это нормально. Но в жизни очень много случайностей, если чему-то суждено случиться, оно случится в любой момент. Опять же, плохие мысли- притягивают неприятности. Чтобы одно это выражение успокаивало вас, нужно просто хорошенько проникнуться этой философией. В ситуациях, когда я чего-то боюсь- я представляю счастливое будущее и отстраняюсь от своего страха в приятные мечты. Вы возрастите- зачем мне пустые мечты, если можно погибнуть? Но разве ваши раздумья о страшном конце- не мечты о плохом?! — Значит вам тоже свойственно «мечтать». Так направьте это в хорошее русло.

 

Страх одиночества. 

Для того чтобы перестать бояться остаться наедине с самой собой — необходимо убедиться и доказать себе, что вы и одна не пропадете, мало того, отлично проведете время.
Одиночество- это чувство тоски. Но совершенно необязательно испытывать его, находясь одной. Найдите себе несколько интересов, увлечений. Чтобы не тосковать, надо же что-то делать! Организуйте дело своей жизни! Вникните в свою работу, станьте специалистом в своем деле. Займите свое время тем, что лишает вас ощущения  этого самого времени. — Но не уходите в это с головой. Всегда оставляйте время для возможности с кем-то познакомиться (если вы ищите новых знакомств). А они подстерегают вас всюду, если вы, конечно, будите следить за собой и правильно себя «нести людям». 

Не тратьте время на абы каких друзей и абы каких любимых. Фальшивая компания — худший способ уйти от одиночества. Она отнимет у вас время и лишит возможности встретить кого-то действительно стоящего. 
Если вы уже замужем и страх, что муж вас бросит и вы останетесь одна, не дает покоя- займитесь собой! Нормальная самооценка поможет вам понять, что такая красавица и умница не будет долго одна. Но не забывайте и про мужа, и ваши общие отношения! Укрепляйте их, вносите нотки страсти  и романтики.

Если мужчины нет и вы в поисках- ходите в разнообразные места, будьте морально готовы ответить на «привет»- доброжелательной улыбкой, а не испуганным оскалом (в глубине души все же  мечтая о принце).

Если у вас были неудачные опыты и вы думаете, что все мужчины одинаковы, поймите (!) не надо применять шаблоны к людям! Единственный шаблон- ваше мышление, он как особая форма пазла — ищет подходящий типаж. И если вы в глубине души уверены, что все мужчины изменяют — именно такого мужчину вам судьба и подарит.

Если мне страшно что-то сделать, я ставлю перед собой краткосрочные цели, разбиваю все действия на пункты и не думаю о самом последнем, который больше всего пугает. В большинстве своем, когда ты сделал больше половины, ты понимаешь, что дальше бояться просто глупо. 

Поймите, чем больше, пугающих вас, целей вы будите ставить перед собой и выполнять- тем больше вы собой будите гордиться и тем больше у вас будет получаться. Так как особая магия уверенности в себе- очень помогает в решении многих задач.

Воспринимайте свои страхи как стимул чему-то научиться. Просто культивируйте в себе понимание того, что если вы чего-то боитесь, значит это задание судьбы, выполнение которого сделает вашу жизнь лучше!

Например, вы боитесь воды. Значит судьба намекает вам- научись плавать, плавай чаще! Это сделает твою фигуру лучше. Если бы у вас не было такого страха и такого подхода к этому страху- вы бы жили как многие, кто просто не плавает и все. Ну не интересно ему это. А вы, начав плавать- улучшили свое здоровье, и возможно уберегли себя от какого-то заболевания.

Вы боитесь летать. Летайте. Возможно в самолете вы познакомитесь с человеком, который полностью изменит вашу жизнь. Если бы у вас не было этого страха- вы бы, возможно, просто любили поезда и никогда бы не познакомились с тем, кто станет для вас всей вашей жизнью. 
Научитесь ценить свои страхи -как ценные замечания о том, над чем вам надо поработать, чтобы стать счастливее. Не ругайте себя за них, не гневайтесь, не впадайте в панические приступы. Просто начинайте действовать.

Есть такая книга о бизнес успехе- она называется «К черту слова, бери и делай!» Я хотела ее купить, потом подержала ее в руках 2 минуты и решила «К черту слова, бери и делай!» и поставила ее обратно на полку.
Повторяйте себе это почаще! А еще, когда тревожно, почаще говорите в слух «Все Будет Хорошо!». 

Напишите сегодня в дневнике  какой вы хотите себя видеть через 1-3-5 лет? И начинайте действовать.

Я вас Люблю, вы себя тоже Любите!

Копирование статьей из блога в другие источники запрещено и защищено авторским правом. ©Юлия Волконская

1 Comment

1 месяц на красоту. День 16-тый

Как найти свой стиль.

 

Добрый день, мои хорошие!


Давайте сегодня поговорим об элегантности, качестве которое намного важнее красоты. Оно появляется, когда вы находит себя, свой характер, а вместе с ним и свой стиль. Элегантность- это стиль и опрятность, так говорила Коко Шанель.

«Красота уходит, элегантность остается с вами навсегда. Если вы некрасивы, люди привыкнут к этому со временем. Если вы не опрятны- этого вам не простят.»

Однажды мой друг, разглядывая длинноногую девушку в короткой разлетающейся юбке, ели прикрывающей белье, на высоченных каблуках,  и с бюстом наружу, сказал: «Не, ну так не интересно! Даже додумывать ничего не надо.»
Истина стара как мир….

И когда вы выбираете платье, вы должны смотреть не на платье, а на себя в этом платье! Самое главное чтобы крой и ткань, хорошо подчеркивали ваши формы. Кстати, о формах! Строго и внимательно следите за тем, чтобы бюстгалтер и плавки не делили вашу грудь и попу  пополам.
Не обязательно носить для этого стринги или танго, самые обычные плавки но из кружева на попе- не вдавят кожу, и не превратят ваши две ягодицы в 4!

Нижние платья раньше одевались как раз для того, чтобы сгладить и скрыть все неровности от белья. Верхнее платье ложилось ровно и красиво. Сейчас белье более разнообразно, есть бесшовное, кружевное, шелковое….подберите себе что-нибудь, действительно хорошо сидящее!

Как найти свой стиль? Для начала начните развиваться и выражать себя в тех вещах, которые вам действительно интересны. Через самовыражение-  Вы раскрываетесь, начинаете себя слышать и слушать. Человека можно стильно одеть, но это не будет «Его стилем». 


Вы можете пойти в магазин и купить полный модный лук с манекена- Вы будете стильно одеты. Но появится ли у вас Свой стиль? — Нет.

Ищите вдохновение во всем что Вас окружает. Разные люди черпают вдохновение в разных источниках! В своих снах, мечтах, воспоминаниях, путешествиях, книгах, живописи, музыке, фильмах, журналах, прошлом, размышлениях о будущем, цветах, звуках, запахах, еде, других людях, спорте…

Чем отличается просто копирование, от вдохновения кем-то или чем-то? Если вы чем-то очень сильно увлекаетесь -вы пропускаете эту тему через себя. Это уже не будет точное копирование, это Ваше видение.
Если Вы поверхностны в своих увлечениях- Вы будете заниматься обычным копированием.

Но вернемся к одежде, как к способу стать элегантнее и женственнее. «Главное чтобы костюмчик сидел». Если вещь рушит вашу фигуру- это плохой наряд. Вы можете и должны корректировать свою фигуру одеждой. Подчеркиваете свою плюсы и не акцентируйте минусы. Я не люблю джинсовые юбки, платья. Они плохо сидят на фигуре, образуют уродливые и жесткие складки, когда вы сидите.

Умейте на себя смотреть. Если джинсы с низкой посадкой делают из Вас «низкожопиков» не носите, или носите только с высоким каблуком, который будет вытягивать ногу. Поменьше дробите свой силуэт. Он должен плавно перетекать , а если у вас идет футболка, потом 1 см кожи, потом джинсы, из них полоска белья сзади, ниже складки на коленях, под попой, потом носки, потом обувь…- много горизонтальных невнятных полосок дробят силуэт. Взгляд постоянно цепляется за это и не дает возможности рассмотреть весь силуэт в целом.

Ищите свой источник вдохновения! Им может стать как прекрасное в Вашей жизни, так и невзгоды, вставшие на вашем пути!- Это проверненная истина, история успеха многих богатых людей, чья карьера началась после неприятного толчка от судьбы.

 

И запомните, счастье- делает Вас красивее и женственнее. И если вдруг что-то случается на работе, в любви — не мучайтесь долгими страданиями под грустную музыку, смотря на дождь, пуская скупую слезу в течении 6 часов подряд.

Лучше заставьте себя проревется за 5 минут, громко, навзрыд в тысячу раз переигрывая! — Выплесните всю накопившуюся тяжесть, подойдите к зеркалу и начните себе повторять, пока глаза не заблестят от улыбки- «У меня все получится!».

Главное и самое прекрасное что Вы можете сделать для своего самосовершенствования- научиться нескольким вещам:

1. Не жалеть себя. Либо решать проблему думая о результате, либо не думать о проблеме вообще.

2. Слушать себя и слышать. Если Ваш внутренний идейный генератор молчит, если не рождается никаких мыслей, если внутри пусто- надо срочно искать пищу для души и ума, что-то делать- чтобы это рождало мысли.

И тогда вы будете довольны собой и Ваши изменения в стиле, в одежде- они не будут  скопированные, слизанные. Это будет органичным продолжением Вас и вашего образа жизни. Тогда не платье и туфли будут красить вас, а вы Носить платье и туфли. Именно в таком состоянии вы сможете себе позволить даже самую простую одежду, но на вас она будет смотреться стильно!

 

Я Вас люблю, Вы себя тоже Любите! Юлия-тедди.





Копирование статьей из блога в другие источники запрещено и защищено авторским правом. ©Юлия Волконская

2 комментария

1 месяц на красоту. День 15-тый

Что такое красота?

Здравствуйте, мои хорошие!

Давайте сегодня поговорим о красивых лицах?!

Красота- это сочетание индивидуальных черт.  Имея  профессиональное художественное образование, я очень привыкла вглядываться в «формы» людей. Привычка разглядывать форму ушей, носов,  разрез глаз и форму скул- «худграфовский» бзик.  -Я делаю это всегда и везде. И чем своеобразнее черты лица- тем красивее человек. 

Красота вообще понятие относительное! 
Например, перед первой мировой войной в моде были женщины в корсетах, с большой грудью, с длинными косами, убранными в прическу.  
Мужчины пришли с войны и застали своих шикарных женщин с стрижками под мальчика, и платьях, полностью обезличивающих фигуру- талия, грудь, попа- все пропало! В моде «женщина- мальчик». И это красиво! И это высокая мода! К этому стремятся!


Всегда были и есть люди, которые не следуют моде, они и есть мода!  Эти люди обладают невероятно сильным врожденным и развитым в последствии магнетизмом. Их стиль становится стилем миллионов. 
Но они привлекли внимание к себе  потому, что они- индивидуальности!

Людей не вспоминают по форме скул, вспоминают по чертам характера!В душу не западает форма губ, запоминают улыбку!

В век, когда все делают себе «голливудские скулы»,  пухлые губы,  рисуют одинаковую форму бровей, по одной схеме выполняют скульптурирование лица,  делают одинаковые модные окрашивания волос  и покупают одинаковые вещи – люди как никогда становятся клонами!

Да, раньше тоже была модна на определенный цвет волос,  фасоны платьев  и цвет загара…  Но люди не умели так сильно вмешиваться в строение фигуры и лица  и при всем следовании моде- оставались индивидуальными.

Слепое следование одинаковым каноном делает лица «мертвыми масками».  Они безусловно красивые! Но какие-то очень уж бездушные.  

Вы только посмотрите на многообразие людей кинематографа и шоу-бизнеса. Красивые- богатые- знаменитые. 

Но ведь на самом деле, у кого уши большие, у кого губы тонкие, у кого веко нависающие.  У кого попы нет, у кого груди, у кого талии…

Я, например, очень люблю «Секс в большом городе». И однажды разглядывая Сару Джессику Паркер, с удивлением обнаружила, что эта невероятно приятная девушка- совершенно НЕ  красавица.  

Посмотрите ее новые фото- возраст не щадит, черты лица грубеют, но общий образ все равно воспринимается с любовью!

Знаете, при разговоре  куда больший процент важности имеет то, как мы говорим! И очень маленький процент важности то, что мы говорим!

В красоте, на самом деле, все совершенно так же! Огромную важность имеет то, как Вы несете себя в мир, как Вы себя преподносите. Как Вы показываете людям, как к вам нужно относиться. И лишь ма-а-ленький процент имеет то, что именно Вы принесли.

И если Вы сможете с помощью своей невероятной харизмы убедить всех, что торчащие уши – это задорно! – Вперед!


Если ваша широкая улыбка- станет вашей визитной карточкой- смелей!

Поймите, девушки раньше лбы себе брили, чтобы он казался выше… А мода на это, я уверенна, пошла с какой-нибудь бедняги с высоченным лбом, которая всех убедила что именно такой лоб- это круто!

И она никому ничего не доказывала! Она наверняка была чертовски обаятельна.  

А люди всегда цепляются за то, что лежит на поверхности. Мы видим человека- чувствуем, что к нему тянет и думаем: » Ага, это наверное все из-за этой черты, которая так сильно в нем выделяется! » Точно так же происходит и с антипатией. Человек отталкивает своим характером, но мы не копаемся в нем, мы просто говорим- у тебя уши торчат! И человек думает: «Уши моя проблема!» На самом деле твоя проблема -ты сам. А когда ты исправишь уши- ты меняешься внутри! Ты начинаешь себя любить и тут, бах! Все меняется! Ты думаешь : «Почему же я раньше их не исправил?!»… А на самом деле надо было раньше себя полюбить.

  • Задание не сегодняшний день— поработайте над своими комплексами во внешности, если они есть. Поищите знаменитостей с такими же «плохими» чертами как у Вас. Посмотрите насколько они им не мешают! У этих людей есть куча денег, чтобы переделать себя! Но они почему-то не избавляются от этой черты. Почему? Потому что понимают, что это часть их индивидуальности. 
  • Встаньте сегодня перед зеркалом и «поиграйте» с лицом. Заметьте, что одни и те же черты лица могут выглядеть совершенно по разному в зависимости от характера вашего выражения. Именно это и называется «носить лицо». 

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые актеры очень сексуальны в фильме, но совершенно обычны в жизни? Почему? Потому что «играют» разных людей, которые по разному «носят лицо». 

  • Посмотрите на фотографии своих предков- найдите схожие черты. Осознайте, что эти черты лица- это ваша связь с корнями. Корни- это ваша сила. Психологи, например, считают что мы генетически передаем из поколения в поколение все, что пережили сами.  Страхи, фобии, пристрастия- все может быть связью с вашими предками. Черты лица- тоже связь! Не зря, одна и та же профессия может часто повторяться в вашем роду! – Повторяются черты лица и от этого зависит характер, пристрастия и предрасположенность к определенным сферам. Почитайте книгу «Физиогномика» Наоми Тикл. И Вы поймете, что ваш горбатый нос дает вам такие потрясающие качества, что Вы ни за что не захотите променять его на прямой и вздернутый нос.  Вы влюбитесь в свои нависающие веки! 

Выпишите себе на листочек все черты внешности которые вызывают в Вас комплексы, будь то короткие ноги или  ямочка на подбородке, или широкий нос и пособирайте в интернете информацию о том, как физиогномики трактуют эти черты. Вы найдете массу хорошего о себе:)

  • Задание этого дня- найти и полюбить свои «особенные» черты лица, которые делают ваше лицо красивым! Все люди красивы! Просто у всех у нас разные вкусы!

Я Вас люблю, Вы себя тоже любите! Юлия –тедди.





Копирование статьей из блога в другие источники запрещено и защищено авторским правом. ©Юлия Волконская

1 Comment

1 месяц на красоту. День 14-тый.

6 деталей и 6 ошибок.

Здравствуйте, мои хорошие!

Сегодня будет «день деталей». Детали- маленькие и, как многим кажется, незаметные штрихи  образа, которые на самом деле огромные бревна ошибок, портящие ваш образ.

Попробуйте посмотреть на себя во всех сферах.

  • 1. Утром, как только встали с постели.

Мешки под глазами?  Ужаснейший и не здоровый запах изо рта? Растянутая пижама? Нахмуренное лицо?
 

Должно быть:
Вы должны проснуться в постели со свежим бельем, ведь меняете вы его 1 раз в неделю. На вас должна быть красивая кружевная сорочка, сексуальная пижама или вообще ничего. Лицо Ваше разглажено, потому что Вы: 1. научились позитивно мыслить, а так как в течении сна мы переживаем то, что пережили днем- то сны стали приятнее! 2. Вы перестали есть на ночь. 3. Вы пьете чай с ромашкой, а он успокаивает. 4. Ванные с эфирными маслами, солью, растирание тела маслами- вошло в вашу привычку, а значит ночью вы точно не хмуритесь от кошмаров. А раз не хмуритесь, значит не закладываете морщины на своем прекрасном личике раньше времени.

 

  • 2. Ваш повседневный образ.

Нет ли катышек на вещах, не застираны ли они, не помяты ли? Придирайтесь именно к мелочам. Беспристрастно посмотрите на все вещи. Стесанные набойки на туфлях? Грязные лаковые балетки в черных черточках от подошвы? Махровая резинка для волос? Или цвет телесных чулков на солнечном свете выглядит очень паршиво?  Растянутый ворот футболки, цветная детская заколка «чпочка», заколотая самым нелепым образом на голове? Подобные мелочи часто вклиниваются в достаточно красивые образы и сразу же портят их!

Должно быть:
В первых днях красоты Вы уже перебрали весь свой гардероб, поэтому на вешалках аккуратно висят только опрятные и подходящие Вам вещи.

3. Отражение  в зеркале в течении дня.


Подойдите к зеркалу с той осанкой, какая у Вас была на тот момент, как Вы вспомнили о себе? Посмотрите, а красиво ли Вы вообще смотритесь в те моменты, когда забываетесь.
Как смотрится Ваш шикарный макияж через 4 часа после нанесения? — Тональник осел в морщины? Тушь осыпалась под  глаза? Помада скаталась?

Должно быть:
Вы покупаете качественную косметику и начали вникать в азы нанесения макияжа, поэтому с тоном, тушью, помадой, подводкой, тенями- не происходит неприятных казусов в течении дня. Некачественный продукт вы быстро меняете, или своевременно поправляете макияж.

  • 4. Вы пришли домой.

Первое что мы делаем- снимаем обувь. А там… нередко появляется запах… Чтобы этого не появлялось- пользуйтесь дезодорантами для обуви, они предотвращают рост бактерий и у Вас не будет развиваться грибок. Именно он вызывает нездоровую сильную вонь. Если он уже есть- его надо вылечить, а дезодорант для обуви все же купить. Продается в аптеке.

Должно быть:

От Вас всегда пахнет если не дорогими духами, то (что на мой взгляд не менее шикарно)- чистотой. От Вас всегда(!) пахнет свежестью и чистотой.

 

  • 4. Вы на кухне.

Оглядите кухню в процессе готовки. У хорошего повара даже в момент приготовления еды на кухне порядок!

Должно быть:
Когда вы готовите вы сразу же выбрасываете мусор в пакет, своевременно споласкиваете доски, миски, ножи. На кухне царит порядок и аппетитный аромат.

 

  • 5. Вы в сексе.

Кто сказал что осанку тут можно не держать? В любой позе вы должны быть как кошка;)

Должно быть:
Вы работаете над своей фигурой, у Вас красивое белье, вы знаете чего хотите и не стиснетесь этого. Вы делаете все, что Вас заводит. Предрассудкам не место в Вашей постели. Секс для Вас- приятная игра, в которой Вы полностью отключаете мозг. Почитайте статью «Женщина в Вас начинается с секса. «

 

  • 6. Вы в мыслях.

Есть ли у Вас зацикленность на чем-то или на ком-то? От любых зацикленность надо избавляться.

Должно быть:
Вы никому не завидуете, никого не обсуждаете за его спиной, мусоля чужие промахи и недостатки по 10-тому кругу.  Вы не проигрываете одну и ту же ситуацию несколько раз. Вы извлекаете из нее опыт и принимаете решение в следующий раз поступить более грамотно. Вы настроены позитивно, уверенно, спокойно.  Все будет и всему свое время. Ваша же задача просто идти вперед и решать возникающие проблемы, извлекая из них опыт. Все проблемы- подсказки для вас. Судьба говорит вам- «вот тут еще надо доработать!». Все более успешные люди в вашем окружении- подсказка судьбы. Она дает вам более опытного человека, чтобы вы научились у него чему-то.

Красота — это совокупность черт. Ухоженность- это внимание к самым мелким деталям. Женственность- собирательный образ вашей внешности, поведения, мыслей. 

Вы должны любить себя, у Вас должна быть адекватная, не зависящая от чужого суждения, самооценка, вы должны любить свои недостатки. Но! Но Вы всегда должны анализировать свои мелочи, детали и штрихи — и работать над ними. Самый строгий судья — Вы сами. Никто не способен задеть Вас если Вы умеете объективно себя оценивать и, что самое главное, работать над собой после этого.

По сути, всех перечисленных пунктов я уже касалась в прошлых днях красоты. Выполнение многих заданий должно было привести к тому, что на все, вышеперечисленные вопросы, вы ответили  — «нет». Сегодняшний день — некое напоминание. Всегда, когда делаешь что-то в  первый раз, допускаешь мелкие недочеты. Сегодня нужно задуматься над этими недочетами и исправить.

Я Вас люблю, Вы себя тоже любите! Юлия-тедди.





Копирование статьей из блога в другие источники запрещено и защищено авторским правом. ©Юлия Волконская

0 Comments

1 месяц на красоту. День 13-тый

Женская сумочка. Какая она?

Здравствуйте, мои хорошие! Как считаете, размер имеет значение?!

Давайте сегодня поговорим о женских сумочках. Еще одна деталь женственного образа.

Не смотря на то, что сумки бывают потрясающе красивы в любых размерах, я, больше, за маленькие сумочки, а еще лучше за клатчи.

Нелепо смотрится, когда женщина набивает сумку 5-тью килограммами и отдает нести своему мужчине. И вот идет он, сама брутальность и мужественность в одном флаконе, с женской сумочкой на плече, придерживая ее ручкой, чтобы не спадала…

Чем старше женщина становится- тем больше у нее сумка. Как улитка, начинает таскать с собой весь свой «домик», а вдруг пригодится.

В конце дня, уставшая барышня, согнувшись в три погибели под гнетом тяжеленной сумки, на трясущихся и опухших ногах на шпильках, идет домой. Брови ее нахмурены от тяжкой ноши, а неожиданная улыбка больше похожа на оскал больного животного. -Где же тут разглядеть женственность и сексуальность?!

Поэтому, девочки, уменьшайте размер своих сумочек. А коль уже нагрузили вещей на все случаи жизни — несите с достоинством! Еще детский мультик нас учит :

«Я понесу сумки, а ты понесешь меня». Так что носите свои сумочки сами, а руки мужчины оставьте свободными, для того чтобы он носил на руках Вас;)

Я вас люблю, вы себя тоже любите! Юлия-тедди.





Копирование статьей из блога в другие источники запрещено и защищено авторским правом. ©Юлия Волконская

1 Comment